Autor Wątek: Przyswajalność minerałów  (Przeczytany 170 razy)

Offline polak7

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 5
  • Pomógł 0
Przyswajalność minerałów
« dnia: Kwiecień 24, 2019, 14:50:59 pm »
Minerały występują w dwóch postaciach: organicznej i nieorganicznej.

Minerały pochodzące z roślin (owoce i warzywa) są organiczne i mogą być łatwo przyswajalne przez organizm.
Minerały pochodzące z wody są nieorganiczne i organizm (podobno) ma problemy z ich przyswojeniem (wyczytałem, że mogą nawet obciążać organizm).

W Internecie można znaleźć wiele różnych informacji na ten temat. Jak to jest z tymi minerałami w wodzie?
Podobno dobrym rozwiązaniem jest dodawanie szczypty nieoczyszczonej soli do wody po osmozie - dzięki temu minerały są w formie jonowej, czyli łatwo przyswajalnej.